Sandplaytherapie

Loop je vast in sommige situaties, heb je problemen die je maar niet opgelost krijgt? Zit je rugzak vol en wil je hier vanaf? Zet het bij mij neer in een beeld.

Jongeren/ volwassenen kunnen bij mij terecht voor coaching aan de hand van spelbeelden. Iedereen komt weleens problemen tegen in zijn leven. Meestal lukt het om er op eigen kracht en/of met hulp van vrienden of familie weer bovenop te komen. Soms lukt het (nog) niet om een vervelende gebeurtenis of een lastig gevoel onder woorden te brengen. Hierdoor kun je dit niet delen met anderen. Dit geeft vaak een onprettig en/of eenzaam gevoel. Het werken met spelbeelden kan voor jongeren/ volwassenen helpend zijn in zo’n situatie. Een spelbeeld is een opstelling van spelfiguren in 3D en met natuurlijke materialen in een houten bak met een laagje zand. Je hoeft niet “over” jouw probleem te spreken. Door het maken van een spelbeeld kun je laten zien wat je bezig houdt. Een spelbeeld wordt gemaakt vanuit het onderbewuste. Dit klinkt ingewikkeld, maar gaat vanzelf, juist zonder er al teveel over na te denken. Door deze werkwijze kom je snel tot de essentie met hulp van de Therapeut wordt er een helend verhaal gemaakt bij het spelbeeld. Hierin wordt helder wat er precies zo moeilijk is, waar ‘woorden’ tekortschieten en ontdek je jouw persoonlijke oplossing.

Gerda is een ervaren speltherapeut en sandplaytherapeut.